在现在这个生活节奏越来越快的社会，你有压力吗？

可能大多数人都会说：怎么会没有压力呢？如今的生活节奏越来越快，而且人们的惰性也都被激发出来，再也不如同从前一样对生活充满朝气，人们面临着来自多方面的压力，工作、生活、家庭等等，但精确到每一个小事情，又有各自不同的压力。例如在一级注册消防工程师备考过程当中，就有许多考生被压力所困扰。

在每个人的生活当中都会存在压力，有压力不代表就另类，也不代表是十恶不赦的事情。所以大家要学会正视生活中的压力，不要一味的麻痹自己。要告诉自己有压力是很正常的，这样才能够更好的面对压力，并且将压力化为动力。学会接受自己的不足是变成熟的开始，想要过好自己的生活，就要接受自己有缺点这个现象。

事实上一级注册消防工程师考试的目标很简单，就是考出好成绩；但是没有考出好成绩也不要灰心，只要在这一段时间内提升了自己的能力就是有所收获的。能力是包括多方面的，抗压能力、学习能力、人际沟通能力等等，所以只要尽了自己最大的努力，就不算荒废时间，也不要将考试成绩想的很恐怖，尽力而为即可。

当面对家庭、考试、工作等等多方面琐事缠身的时候，要学会给事情排个轻重缓急，先去完成最紧急的事情，例如还有半年才进行一级消防工程师考试，而家庭中有一个需要现在处理的紧急事情，那么可以选择先去处理其他事情，安排完之后再来进行复习备考，任何事情都有轻重缓急的顺序，合理安排调节自己的时间才是最重要的。

一般情况下大家面对的琐事都不算是大事件，那么在心里就要告诉自己没什么大不了的，给事情排序一样一样去做就可以了，在做完之后给自己一些放松的时间，不要让自己的精神永远都处于紧绷状态，这样对身体和心理都会造成一定程度的伤害。

在完成了一项比较大的事情后，无论是工作中的、生活中的、还是学习上的，都可以给自己一些奖励，这样会让生活有一种幸福感，在奖励的过程中也会将之前的事情中的疲惫感抛之脑后，让自己的身心都得到一个满足。

在某种程度上来说，压力确实会催生很多负面情绪，但压力不光只有负面的影响，适当的压力可能会化为动力，督促各位考生在生活中的学习。因此在日常生活中各位考生一定要学会控制自己的情绪，学会排遣内心的负面因素，将压力化为动力才能够有更好的学习效果。

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