【正保跑步俱乐部直播】3招训练跑者的脚裸力量训练!
对于跑者来说,不仅要提升腿部力量,膝盖力量及核心力量,还有就是脚裸力量。脚裸力量对于一个跑者的重要性有哪些?如何正确训练脚裸力量?
9月21日(周三)19:00在线直播,sunny教练&谢超教练,3招训练跑者的脚裸力量,跟着教练们训练起来吧!
1.微信搜索“正保跑步俱乐部”视频号即可预约/进入直播
2.扫描下方海报二维码直接预约/进入直播
sunny教练:
谢超教练:
人生就像一场马拉松,
在这里,你可以找到志同道合的伙伴,
在这里,你可以找到梦寐以求的团队,
在这里,你可以实现人生的梦想、体验奔跑的快乐,
你,准备好了吗?
(扫码选择地区即可加入跑团)
报考指南
报 名 时 间
预计6月开始
大纲 / 教材
预计1月公布
准考证打印
考前10日至一周内
考 试 时 间
预计9月初
考 试 成 绩
考试结束后3个月左右
合格证领取
考后3个月起
阅读排行
关注更多
立即扫码添加学习顾问
报考指导
考情速递
备考计划
帮你选课