距离监理工程师考试还剩7个月的时间,当下疫情严重,我们还没有做到彻底防控,那在这疫情期间我们要怎么保证我们的学习、工作和身体健康呢?今天小编来告诉你,在家学习和工作应该注意哪些生活中的细节。
第一:
我们尽量不要外出,要经常给室内通风换气,改善室内空气质量,可有效降低室内空气中微生物的数量与密度,减少人与病原体接触的机会,这是简单、有效的室内空气消毒方法。
第二:
我们尽量不要去大型公共场所,如宾馆 商场 超市 影剧院和会议中心等。如果出门尽量步行或者自驾,不要做出租车或顺风车,出门一定带好口罩手套,保护好自己哦。
第三:
在家可以每天对客厅、走道、卧室、厨房等地面、墙壁进行喷雾消毒。按照先上后下 、先左后右的方法喷洒至墙面充分湿润。地面消毒先由外向内喷雾一次,再由内向外重复喷雾一次,密闭门窗后,作用30分钟,开门窗通风换气。
第四:
在家办公或学习当然少不了一日三餐,疫情严重,我们尽量不要点外卖,能自己做饭就自己做饭。自己做饭,那么问题就来了。我们的餐具、饮具是否需要消毒呢?餐具饮具又该如何消毒呢?
其实餐具饮具的消毒方式有两种简单又实用的方法:
首选就是煮沸消毒,把餐具饮具放入沸水内煮沸消毒15分钟至30分钟;
其次我们可以流通蒸汽消毒30分钟;再用清水洗净,这样就可以啦,是不是很简单呢?
屋子内彻底消毒后我们也就可以安心的学习了,监理工程师的准考生们,七个月时间不长不短,我们要灵活的利用时间,抓紧备考,让我们一起努力加油吧!
另:疫情当前,建设工程教育网秉承着深切的社会责任感,为广大考生免费提供课程:
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