外墙内保温是将保温材料置于外墙体的内侧。因为内保温或者外保温使用的保温材料基本是一致的，所以从传热系数来讲是差不多的。但是由于构造上的不同也会使两种不同的保温体系有各自的特点。

从传热来讲，内保温就如给建筑穿上了一层保暖内衣，由于内保温的保温层是在内层，可以很好的防止室内温度向墙体和室外的传导，同时也能防止室外的热量向室内传导。这样的话，当室内有热源或者冷源时，就可以使室内的温度能较快的达到热舒适性，这也是内保温能运用在公共建筑中的原因。由于保温层在建筑内部空间形成了一个保护膜，因此可以很好的将建筑内的热量或者冷量完整的保存在建筑内部空间。因此不管是冬季的取暖和夏季的制冷都能在较短时间内起到很好的作用。

由此可见，从传热和从节能上来讲内保温体系应该是一种可靠的保温形式。